פריצת דיסק בגב

כאמור פריצת דיסק יכולה להיגרם מגורמים חיצוניים אבל ישנן גם נסיבות אחרות שמעלות את הסיכוי לסבול מפריצת דיסק:

1. נטייה גנטית – יש אנשים שהם בעלי יש נטייה גנטית שקשורה למבנה של הגב, עמוד השדרה וכן הלאה, ובמקרה שלהם הסיכויים לפריצת דיסק גדלים. 
2. עודף משקל – אנשים שנמצאים במשקל עודף עלולים לייצר יותר עומס על עמוד השדרה מה שיכול להוביל לפריצת דיסק.
3. שרירים מוחלשים בגב – מי ששרירי הגב שלו פחות חזקים, עלול להעמיס יותר על עמוד השדרה.
4. סגנון חיים – ישנם אנשים שבמסגרת עבודתם או במסגרת תחביבים נוהגים לשאת משקלים כבדים, הדבר עלול להעמיס על עמוד השדרה ובמיוחד במצבים שמרימים משקל באופן לא בטיחותי, באותה מידה גם מי שנאלץ להתכופף הרבה במהלך היום יום או לשבת באופן ממושך עלול להעלות את הסיכויים שלו לסבול מפריצת דיסק. מנגד, מי שאינו נוהג לעסוק בפעילות גופנית בכלל גם מעלה את הסיכוי משום שפעילות גופנית מזרימה דם לעמוד השדרה ולדיסקים ושומרת על תקינותם. 
5. מצבים מולדים של עמוד השדרה – מי שנולד עם בעיות כמו עקמת לדוגמה עלול במהלך חייו מפריצת דיסק.